В процессе МФР-тренировок в школе шпагата PLASTILIN занятий происходит не только физическая проработка, но и улучшение общего состояния здоровья. Они помогают восстанавливать подвижность позвоночника, что является залогом хорошего самочувствия. Расслабление мышц и снятие напряжения дают возможность эффективно работать с самыми проблемными зонами тела. Многообразие техники позволяет каждому выбрать то, что ему подходит. Ученики быстро ощущают изменения: легче двигаться, меньше мышечных зажимов, повышается работоспособность. МФР-тренировки можно делать как до, так и после основной нагрузки, увеличивая эффективность занятий. В условиях школы PLASTILIN тренировки становятся увлекательной рутиной. На занятиях ученики учатся слушать своё тело, что помогает в дальнейшем даже в повседневной жизни. Устранение хронического напряжения приводит к гармонии и расслаблению. Ученики обретут новый подход к заботе о своем здоровье.
Загрузка...